Receita Crepioca com Linhaça

Como Fazer Crepioca 

Como Fazer Crepioca 

Esta é uma receita super fácil de fazer, não tenha medo, em alguns minutos terá uma refeição sem precisar ficar horas na cozinha, aproveite e sirva com uma salada, ou recheada com frango desfiado.

Como fazer Crepioca com Linhaça

Ingredientes

3 colheres de sopa de tapioca
2 avos inteiros
1/2 colher de sopa de linhaça marrom
sal, orégano e pimenta do reino

Preparo

Misture todos os ingredientes e bata por mais ou menos 3 minutos até estar tudo incorporado
Unte uma frigideira com manteiga e coloque a massa, Espere por mais ou menos 3 minutos e vire do outo lado.

Pronto agora é só servir!

Mingau de Aveia com Mel e Maça - Homemade

Mingau de aveia com mel e maça

Mingau de aveia com mel e maça

Mingau de aveia com mel e maça

Essa receita é bem confort food, aquelas de chegar o fim da noite bater uma fominha e não ter muitas opções açucaradas para beliscar, e o que você faz? isso mesmo mingau de aveia, eu confesso que passei a comer mingau de aveia depois que cheguei aqui em sp, antes eu nem conhecia, comia mingau de fuba que não deixa de ser bom demais, em uma outra oportunidade mostro pra vocês, mas chega de conversa e vamos a receita.

Como fazer MIngau de Aveia com Mel e Maça

Ingredientes

200 ml de leite
6 colheres de sopa cheias de aveia em flocos finos
1 colher de aveia de flocos médios
3 colheres de chia
1/2 maça picada
1 pitada de sal
Canela e mel a gosto.

Modo preparo

Em uma panela leve ao fogo todos os ingredientes exceto o mel, e vai mexendo sem parar até ficar homogêneo, cuidado para não empelotar, mexa sem parar por cerca de 10 minutos, após esse tempo deixe mais 5 minutos no fogo e sirva com o mel por cima.

Bom apetite!


Obs: não coloco açúcar, é uma escolha minha mesmo, mas quem quiser fique a vontade, acredito que o mel é um bom substituto.

Receita berinjela refogada servida com torrada e ovo

Berinjela refogada

Berinjela refogada

Não sabe o que comer? que tal essa receita deliciosa e simples, berinjela refogada servida com alface, e torrada com ovo, é uma refeição completa.

Receita berinjela refogada servida com torrada e ovo


Ingredientes

1 berinjela picada em cubos
1 tomate cortado em cubos
2 dentes de alho picado
1/2 cebola picada
1 colher de sopa de óleo
Sal, salsinha desidratada, pimenta do reino a gosto


Modo de preparo

Em uma panela leve ao fogo o  óleo, deixe esquentar, depois acrescente o alho e a cebola espere murchar, em seguida acrescente a berinjela e os demais ingredientes, deixe cozinhar por 5 minutos com a panela tampada mexendo sempre.

A parte faça a torrada e o ovo frito, sirva a vontade.

Bom apetite